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ドライマウスが口臭の原因になっている!?喉が渇いているだけと思っていたら大間違い!!

投稿日:2018年5月22日 更新日:

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ドライな砂漠のような口に

ドライマウスが口臭原因に

皆さんドライマウスという言葉を知っていますか?

今ではそんなに聞き慣れない言葉ではないと思います。実はこのドライマウス、今では現代病と言われている程多くの患者数を記録しており、約800万人の方が罹患されております。しかしドライマウスとは文字通り『口が乾く』状態という事、たいした事じゃないと思われがちで、治療や対策を行っている人は少ないとされております。欧米では人口の約25%程の方がドライマウスに起因する何らかの症状を持っているとされており、日本の人口に換算すると3000万人の潜在患者がいるといわれています。

ただの【乾燥】と思われがちですが、侮っていればドライマウスがきっかけで重大な病気を誘発してしまうかもしれませんよ?

 

ドライマウスとは

最初にドライマウスとは『口が乾くこと』と書きましたが、口が乾くという事は唾液の量が少ないという事になります。唾液の量は様々な原因で減ってしまい、病気によるものもあれば、加齢、ストレス、薬の副作用など人それぞれ様々な要因があります。

症状が軽度の場合は、口が乾きネバネバした唾液が増えたのち、口臭を発生させます。口臭は口の中の残留物や細菌、またその死骸が原因であり、通常であれば唾液が洗い流してくれるものなのですが、唾液量が少なくなると細菌が増殖し、口臭を発生させてしまいます。虫歯歯槽膿漏になるリスクも高くなり、色々な症状の起因となることが多くなります。

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重度のドライマウス患者の場合、強烈な口臭や舌のひび割れ、味覚障害を引き起こします。また、虫歯や歯槽膿漏が悪化し歯が抜け落ちすケースも多々あり、細菌が肺に侵入して誤嚥性肺炎(食べ物や細菌が誤って気管内に侵入することで起こる肺炎)を引き起こす原因になることもあります。

水分を摂れば収まる一時的な口の乾きではなく、3カ月以上口が乾いた状態の方は既にドライマウスと診断されてしまうでしょう。

 

ドライマウスの原因とは

ドライマウスの原因は唾液の減少の原因とイコールです。唾液量は普段の日常生活によって大きく変化してしまい、本人の自覚症状が無いままドライマウスへの道を突き進んでしまいがちです。

ストレス

悩みがストレスを生む唾液は自律神経によって量が変わってくるため、ストレスを感じている時は分泌量が少なくなってしまいます。緊張や興奮状態では交感神経が活発になり唾液量は減り、リラックス状態ですと副交感神経が働き唾液量は増えます。

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顎や舌の筋力低下

噛むことで脳が刺激され唾液の量は増えます。現代病とされている原因の一つですが、食べるものや生活が昔に比べて大きく変化おり、若い方でも口周りの筋力が衰えている人はたくさんいます。早食いの方や柔らかいものばかり食べている人は注意が必要です。

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飲酒

お酒を飲んだ翌朝に口が乾いていると感じることはよくあると思いますが、アルコールは分解される際に水分を多く必要とします。利尿作用も重なって、体内の水分量が減って脱水症状の状態に近いものとなります。

口呼吸

通常の呼吸は鼻を通って適度な湿度を保った状態で取り入れますが、口呼吸の場合は乾燥した空気をそのまま取り込むため、口の中が乾燥しやすい状態になります。口を閉じていないので唾液が充満しにくいことも原因のひとつです。

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病気や薬の副作用

糖尿病や腎臓病、またシューグレン症候群といった自己免疫不全が原因の場合があります。一部の風邪薬や花粉症の薬などにも唾液量が減ってしまうものあります。

 

もしかしたらあなたもドライマウスかも・・・

チェック項目を確認

ドライマウスは気づきにくい病気です。日本人の4人に一人が潜在患者とされていますので、一家に一人はドライマウス患者ということになります。

下記のチェックリストで確認してみましょう。

口の中がネバネバする 日中に水をよく飲む
食べ物が飲み込みにくい 乾いたものが食べにくい
喋るとき舌がもつれたり噛んだりする 顎や耳の下がしばしば腫れる
口内炎や唇のひび割れが多い 歯磨きしているのに虫歯になる
夜中に喉が渇いて目が覚める 口呼吸している
味が変わった気がする 口臭がある

これらに該当する項目が多ければ多いほど、ドライマウスの可能性が高いということになります。

ドライマウスは自覚症状が少ない病気です。最近よく喉が渇くなぁ・・と感じたらドライマウスを疑うことを習慣づけていきましょう。体からの些細なサインを放っておいて重大な病気にかかってしまうケースも考えられますので、口やのどの渇きが収まらない場合は早めにお医者さんに相談するのも一つの手ですよ♪

病院に行くのはちょっと...という方は誰でも簡単に出来る唾液量を増やす方法もありますよ→舌の位置で口臭対策!!唾液をたくさん出せば匂いはしないんです!!

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